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仙台市での リフォーム・リノベーション |株式会社スイコー

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交通事故で学んでいること

義理の母が、

交通事故で右足の開放性骨折してしまい、

そのことで家族共々その対応で

てんやわんやになっていました。


 

開放性骨折とは、

折れた骨が皮膚の外に出てしまうことと

初めて知りました。

そして感染症にも気を付けなければなら

ないなど、想像以上に大変なことだと

言うことも知りました。


 

救急車で搬送される時に

地元の岩泉町(岩手県)の病院では

受入が出来ずに宮古市の病院へ運ばれました。


 

義理の父母が

時折、宮古市の病院へ通っていることも

分かっていましたが、

緊急時の田舎の医療の状況の深刻さを

感じさせらた事故になっています。

2018-10-29 11:15:43

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うつむいちゃいけない

以前、ジムでランニングのコーチを受けた時に

疲れてくると下を向きたくなり、

その姿勢で走ると

身体はバランスを取るために

余計に力を使うことになる

とアドバイスされました。


 


 

先日の松島ハーフマラソン大会の時、

台風25号の影響で

強い向かい風の時に


 

それも上り坂の時に


 

足元が目に入るほど

頭を下げて走ってしまいました。


 

その時には

「下を向いちゃいけない」

などとまったく考えもせず


 

強い風にのけぞらないようにと

前傾姿勢になっていたのです。


 

そんなことを続けてしまったことで

1km7分を切る程度の

安定的なペースを維持出来たのが

12キロ過ぎから

急に8分台に落ちてしまった要因です。


 


 

マラソンに限らず

何ごともうつむかずに

前向きに足を運ばなければと

松島ハーフマラソン大会の

振り返りからの反省です。

2018-10-17 12:11:44

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松島ハーフマラソン大会

昨日は
第42回松島ハーフマラソン大会でした。
ここ数年間、
臨時休業にして
社を挙げて参加しています。

昨日は気温29度
台風25号の影響で風が強く
暑さと強風の中での
ハーフマラソンでした。

















スタッフ達は
ハーフの部
10kmの部
5kmの部
応援
を選んで参加

暑い中
苦しさと闘いながら
または
楽しみながら頑張っていたようです。

私はというと、
松島は久しぶりのハーフにチャレンジしたのですが、
14キロ過ぎから
目の焦点が定まらなくなり
足を上手く運べなくなり
15キロの関門で止められました。

13時7分44秒
関門はスタートから110分の13時ジャストです。




ちなみに
1km 6:35
2km 6:12  
3km 6:51
4km 6:39
5km 6:54
6km 6:49
7km 6:33
8km 6:55
9km 6:56
10km 6:50
11km 7:10
12km 8:04
13km 7:45
14km 7:44
15km 10:26
でした。

キロ7分を切る程度で
ずっと押して行く計画だったのですが、
スタートからしばらく
ペースがちょっと速すぎました。

 

2018-10-08 17:34:17

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親としての宿命?

またもや日本列島に暴風雨をまき散らした台風24号は

どうやら宮城県の頭上を通り過ぎていくらしい。


 

昨夜は静岡市に住んでいる娘から

停電になったという連絡がありました。


 

そんなこんなで

いつもより早く3時過ぎに目覚めてしまい

(いつもは3時50分起床)


 

テレビで台風情報を見つつ

このブログを作成。


 

携帯電話

そして

インターネット

それから

LINEによって

子供達と離れて居ても

普段はほとんど心配することなどないのに、


 

さすがにこのような時には

心配してしまいます。


 

数年前から

NHKの朝ドラを見るようになり、

29日(土)に終了した

「半分、青い。」

では、

子供がいい大人になっていても

親が子供のことを心配する姿や

子供のために出来ることをしようとする姿に


 

我が親にも同じように

心配をかけているんだろうなぁと思ったり、

自分もいつまでも子供達のことを

心配するのだろうか

などと思いを巡らせていました。


 

心配しても

何かが変わる訳ではないのに

親は、それを避けられない宿命なのですかね。


 

午前3時50分。

起きる時間。


 

10月1日、

今日からスイコーの新年度がスタートです。

Have a fun!

2018-10-01 04:00:06

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楽な習慣

習慣って、習い慣れること。

怠惰は、おこたりおこたる?


 

怠は、形声文字で「心」と音を表す「台」により

心がゆるむ「おこたる」の意を表す。

惰は、形声文字でりっしんべんの「心」と

音を表す「だ」(「堕」の省略形)であり

気力がくずれて「おこたる」の意を表す。

(IPhoneアプリ 旺文社「漢字典」より引用)


 

いずれも「おこたる」なのに、

心がゆるんでおこたる「怠」

気力がくずれておこたる「惰」

違うんだなぁ~って


 

もうすぎ55歳になろうとしている

いい大人が

今さらながら怠惰の意味を理解。


 

2000年2月20日に創刊号として始めたブログ

当初は社員向けに週1回の配信

「うぃーくりーれぽーと」

翌年の春頃から社員からの要望にて

毎日配信するようになり

やがて

「でいりーれぽーと」

へ名称変更


 

2006年から社外にも公開し

10年以上ほぼ毎日更新し続けていました。


 

10年以上も続けていた習慣を止めて

週に2~3度の更新にしようと決めたものの、

毎日行っていないと

ついつい流していました。


 

心がゆるんでおこたる「怠」でした。


 


 

毎日更新する習慣

毎日更新しないと決めたら

やらないと言うことも

習慣なのかなぁ


 

ということは怠惰も習慣?


 

怠惰を辞書で調べたことが

きっかけで

仕様もないことに思考を巡らしてしまいました。

2018-09-27 07:16:58

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3時に起きて

今朝は3時に起きてしまいました。

2時過ぎに1度目覚めて、

寝直したのに

また目覚めてしまって


 

寝直すのも

もったいない

と思って


 

それで昨日に続いて5時過ぎに出社。


 

これも一種の

お盆休みボケですかね?


 


 

普段は3時50分起床ですが、

7月から8月にかけて

やたら出張が多かったこと


 

そしてこの猛暑


 

朝起きるのがちょっと

辛い日々になっていたのが


 

お盆休みで

きっちりリセットかかった

というか

リセットかかり過ぎ


 

それにしても朝が明けるのが

日に日に遅くなっています。

2018-08-18 10:30:23

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シャッターチャンス

13日から16日まで

スイコーはお盆休みを頂いています。


 

今年は、ゴーヤで壁面緑化へチャレンジ

しているので、

朝早くに水やりに行っています。


 

一昨日の13日には気づかなかったのですが、

昨日(14日)には、

水やりしていたら


 

ぶーん ぶーん


 

と音が聞こえてきて


 

そしたら

ミツバチ君達がわんさか

ゴーヤの花から花へと飛んでいたのです。


 


 

ゴーヤの花が受粉するのに

虫がちゃんと来るのかな?


 

と思っていたので

ミツバチ君達がしっかりと

頑張ってくれいたことに感動


 

ミツバチ君達を

愛おしく感じました。


 

ミツバチ君達が沢山いたのに

写真を撮ることをうっかりしていて


 

今日(15日)は、しっかり撮影するぞ

と意気込んで会社へ行って


 

窓を開けてゴーヤの裏側から観察してみると


 

音がしない


 

いない


 

とても残念な気持ちになりました。


 


 

ゴーヤに水をあげて

社内の空気の入れ換えするため

窓を開けたまま

新聞を読んで


 

そして窓を閉めようと思ったら


 

かすかに音が


 

いました

ミツバチ君1匹


 

写真を撮ろうにも

すぐに動くため

やっと撮れたのが

この一枚です。

よかったよかった。

2018-08-15 14:18:50

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時代おくれにならないため

『いちにち にはいの~ さけをのみぃ~ ・・・』

曲「時代おくれ」

は好きな唄です。


 

でも、そんなことを言ってられない状況になってきたなぁ・・・と


 


 


 


 

昨日は遅くに帰って来ました。

東京からです。


 

先週は

30日(月)

31日(火)

2日(木)

3日(金)

4日(土)

と5日間東京にいました。


 

ずっと東京にいた方がよかった

状況でしたが、

水曜日の午前中は

定休日を利用しての

スタッフ向け勉強会。


 

ということで水曜日を除く

5日間東京ということです。


 

安心R住宅

新築

リノベーション


 

最先端の必要とする情報が入り

大きな変化を遂げそうな打合せもできました。


 

あまりにも多いインプット量のため

どうやって消化しようか

そしてそれを実践に移せるのか


 

かなり大変そう


 

でも愉しくなりそう


 


 

地方のとある経営者さんと

最近お会いすることが増えているのですが、

その方は

性能向上リフォームを取り入れようとしています。


 

インターネットで

性能向上リフォームのことを調べても

情報が少なくて分からないと嘆いていました。


 

言われてみれば

そうだなぁと


 

東京には情報が集まっていて

それを取りに行かないと

格差がどんどん拡大してしまうなと

つくづく感じさせられた5日間でした。

2018-08-05 06:18:36

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過去最高気温

2018年8月1日

気温37.3度


 

仙台の過去最高気温なのだそうです。


 

これまでの記録は

2007年8月15日の37.2度

らしいので

コンマ1度高かかったということです。


 

いずれにしても

37.3度

37度3分

まるで体温計の表示みたいで


 

でも、東京ほどの暑苦しさを感じなかったかな。

2018-08-02 08:10:33

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今年も松島へ

例年参加している

松島ハーフマラソン大会


 


 

東北・みやぎ復興マラソン


 

迷ったあげく


 

松島ハーフマラソン大会へ参加することを決めました。


 

5キロの部に

スタッフ6名


 

10キロの部に

スタッフ4名


 

ハーフの部に

スタッフ2名+私


 

がエントリーすることになりました。


 

開催日は10月7日


 

あと2ヶ月ちょっと


 

この夏の暑さがどこまで続くのか

無理せずに練習をしないと

2018-08-01 16:20:22

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